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Gesunde Erbsen

Podcast
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Podcast: Von Herzen plaudern mit Christian Bremer

„Hast Du Lust, Gast in meinem Podcast zu sein“, fragt Christian Bremer mich Anfang des Jahres. Langjährigen Erbsen-Verfolgern ist der Trainer, Speaker und Autor von Büchern, bei denen sich alles um Gelassenheit dreht, mittlerweile durchaus ein Begriff. Ich sag nur: STOP-Schild oder „Meine Minute“.…

15.03.2019
Herzenswärme
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Herzenswärme: Mögen wir erfüllt sein!

Die einen sind der Meinung, dass es im Yoga nur ums „Om“ geht. Die anderen glauben, dass das Ziel darin besteht, den Körper in allen möglichen Formen und Varianten zu verdrehen und zu verrenken, einen Handstand zu machen oder stundenlang im Lotussitz zu meditieren.…

08.03.2019
zusammen
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Zusammen geht’s einfach besser!

Wie oft betrachten wir andere Menschen eigentlich als Gefahr, als Bedrohung, als Konkurrenten? Wie oft arbeiten wir gegeneinander statt miteinander? Wie oft laufen wir als Einzelkämpfer durch die Gegend, statt zusammen die Welt zu erobern? Und wie oft stellen wir Vergleiche auf: Können andere…

22.02.2019
Noch schnell
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Ich muss noch schnell … langsamer werden

Bei einem Beratungstermin mit einer Kundin sind wir gestern irgendwie darauf zu reden gekommen, dass man aufpassen sollte, wie man mit sich selbst spricht. Und es stimmt! Wie oft sagen wir: „Ich muss jetzt die Wäsche waschen.“ Oder: „Ich geh noch schnell duschen“. Und…

11.01.2019
Mut zur Ruhe
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Mut zur Ruhe, zum Loslassen und Nichts-tun

Letztes Wochenende hab ich mir zum Geburtstag ein langweilig-faules Wochenende im wunderschönen Allgäu gegönnt: Ein bisschen Weihnachtsmarkt, ein schöner, eisig-kalter Winterspaziergang, eine entspannende Steinmassage, ein Nachmittag in der Sauna und zwischendurch viel nichts-tun und schlafen. Ich hatte Bücher im Gepäck, um nur ein paar…

21.12.2018
Richtig oder falsch
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Richtig oder falsch: Ist das eine Frage?

Was ist richtig? Was ist falsch? Gibt es darauf überhaupt eine Antwort? Klar: 1+1=2 ist richtig; 3 wäre falsch – wie jedes andere Ergebnis auch. Doch bei vielen anderen Fragen ist die Sache überhaupt nicht so eindeutig. Und nicht nur das: Bei etlichen Themen…

07.12.2018
Talent zum Schreiben
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Talent: Sei so einzigartig, wie Du bist

Morgen, also am 24. November, zelebrieren die US-Amerikaner den „Feier-Dein-einzigartiges-Talent-Tag“ (Celebrate Your Unique Talent Day). Für die einen mag das kurios sein. Ich finde es einfach nur schön! Ich meine: Wir alle haben etwas, das uns einzigartig macht. Ob wir es nun Talent nennen…

23.11.2018
Einfach nicht mein Tag
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Einfach nicht mein Tag: Nicht mit mir!

Letzthin war mal wieder so ein Teig … oder besser gesagt: einfach nicht mein Tag. Samstag Vormittag und das Auto springt nicht an. Also zu Fuß in die Stadt. Nicht dass wir zu faul wären – sind ja nicht mal 15 Minuten. Allerdings hat…

09.11.2018