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Gesunde Erbsen

Atmen
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Atmen. Einfach nur ein- und ausatmen.

Es ist das erste, was wir tun, wenn wir auf die Welt kommen. Und das Letzte, wenn wir uns von hier verabschieden: Atmen. Wir können nicht ohne. Einatmen. Ausatmen. Einatmen. Ausatmen. Am besten so langsam wie möglich, schließlich haben wir nur eine bestimmte Anzahl…

04.10.2019
7 Jahre her
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7 Jahre: Mein Rhythmus seit der Magersucht

Nach meinem Beitrag über die Magersucht, hat mich mein Chefredakteur von Gesünder Leben gefragt, ob ich nicht auch im Magazin über dieses Thema schreiben möchte. Und klar wollte ich das! Es wird der erste sehr persönliche Artikel, da ich tatsächlich über mich und meine…

13.09.2019
Dein bester Freund bist Du
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Dein bester Freund: Wer, wenn nicht DU?

Vor zwei Jahren hab ich darüber geschrieben, wie wichtig Freunde sind. Wahre Freunde, die gekommen sind, um zu bleiben. Und so schön es ist, diese lieben Menschen in meinem Leben zu wissen, so sehr ist mir bewusst, dass es nur eine Person auf dieser…

02.08.2019
Kein Foodblog
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Kein Foodblog – gekocht wird trotzdem

Ich hab letztes Mal über Umwege und Planänderungen geschrieben und darüber, dass sich meine Erbsen vom Gesundheitsblog im weitesten Sinne zum Coachingblog entwickelt haben. Von Anfang an war allerdings klar: Meine Erbsen sind kein Foodblog. Und das obwohl es mit dem Erbseneintopf eine Rubrik…

21.06.2019
Umwege
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Umwege: Ankommen und weitergehen

Anfang der Woche durfte ich 3 Jahre Erbsen feiern! Wobei ich es fast vergessen habe, hätte ich nicht ein Geburtstags-Mail von blogheim.at bekommen. Darin stand, dass man jetzt wohl sagen könne, dass ich es geschafft habe, denn: „Wer drei Jahre durchhält, schafft noch weitere…

07.06.2019
Unpolitisch
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Unpolitisch bis zur Verdrossenheit

Nein, ich bin kein politischer Mensch. Oder sagen wir so: Ich interessiere mich nicht für Politik – nicht mehr. Und ich steh dazu! Unpolitisch bin ich trotzdem nicht. Schon allein deshalb, weil das gar nicht möglich ist, schließlich sind wir alle von frühmorgens bis…

24.05.2019
Mut und Angst
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Mut und Angst: Gemeinsam stark!

„Hab’ keine Angst.“ Wie oft haben das unsere Eltern zu uns gesagt, als wir klein waren und Albträume hatten? Oder wenn wir das erste Mal eine Aufgabe bewältigen mussten? Oder wann immer uns dieses Gefühl der Angst erfüllt hat? Und wie oft haben wir…

10.05.2019
Zeig Dich
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Zeig Dich! Das Seminar für Deine Sichtbarkeit

Es gibt Momente im Leben, in denen wir uns ungesehen fühlen. Manchmal gehen diese Augenblicke wieder vorüber. Und manchmal nicht. Dann wird dieses Gefühl der Unsichtbarkeit immer größer und wir selbst immer kleiner und unscheinbarer. Wir verstecken uns vor der Welt, obwohl wir eigentlich…

26.04.2019